各토토 판매점교육 단위 및 관련 토토 판매점:

8490_8557학교는 4월에 토토 판매점를 개최할 예정입니다."Zhi Xing Zhe" 토토 판매점 30일 건너뛰기 펀치인 대회는 토토 판매점들이 여가 시간을 활용하여 신체 운동에 적극적으로 참여하고 좋은 운동 습관을 개발하도록 장려합니다. 공지사항은 다음과 같습니다.

일、주최자

토토 판매점원, 당위원회 토토 판매점원부.

이、활성 개체

산둥대학교의 모든 토토 판매점, 각 토토 판매점은 개별적으로 참여합니다.

삼、활동 시간

4월 1일부터 4월 30일까지.

4、참여 방법

(1) 참가자는 아래 QR 코드를 스캔하거나 아래 등록 링크를 클릭하여 등록합니다.

(2) 성공적으로 등록한 후,참가자들은 Tiantian Skipping을 다운로드하고 사용합니다.앱,열기AI 줄넘기, 전화기를 모서리에 놓고 화면 각도를 조정하고 보다 정확한 인식을 위해 몸 전체와 발이 화면에 나타나도록 시도하십시오. 설정 후 줄넘기를 시작하십시오. 시간과 숫자를 입력하고 건너뛰는 동영상을 생성하고 건너뛴 결과의 스크린샷을 저장합니다.

(3) 줄넘기는 밧줄로 묶어야 합니다.

오、펀치인 요구사항

10786_10824체크인하려면 30일 동안 매일 23:00 이전에 건너뛰는 동영상과 점수 스크린샷을 "미니 체크인" 애플릿에 업로드하세요. 파일 명명 방법은 이름-학생 번호-토토 판매점입니다. 제출 기회는 하루에 한 번으로 제한되며, 스포츠 기록 제출은 매번 한 번으로 제한됩니다. 기한이 지난 제출은 허용되지 않습니다.

(2) 일일 체크인에는 5분 이상의 줄넘기 시간이 필요하며, 줄넘기 동작은 표준화되어야 합니다. 규칙을 준수하지 않는 사람은 추후 검토 후 최종 순위 및 보상이 취소됩니다.

(3) 여학생은 연속 5일 이하로 체크인을 중단할 수 있으며, 최종 줄넘기 횟수는 환산됩니다(=실제 줄넘기 횟수*30/실제 체크인 일수) , 실제 체크인 일수는 25일 이상입니다).

여섯,이벤트 보상

(1) 행사 기간 동안 체크인 요건을 충족한 참가자는 행사를 성공적으로 마친 것으로 간주되며 학교급 명예 증서를 발급받게 됩니다.

(2) 최종 줄넘기 수 순위학생의 50%가 상품을 받게 됩니다.

일곱,참고

12205_12281

(2) 운동 강도는 자신의 능력 범위 내에서 이루어져야 하며, 언제든지 심박수를 모니터링할 수 있습니다. 식사 후 30분 후에 운동하세요. 불편함을 느끼면 운동량을 적절히 줄여야 합니다.

12239_12276

여덟,등록방법

지금부터3월 31일 23시 59분 이전에 "산동대학교 토토 판매점" 공개계정의 해당 이벤트 푸시를 리트윗하고 스크린샷을 저장한 후 아래 QR코드를 스캔하거나 아래 링크를 통해 정보를 입력한 후 리트윗 스크린샷을 업로드해주세요. 등록을 완료합니다. 등록 링크:https://www.wjx.top/vm/mqTger9.aspx

등록이 성공적으로 완료되면 참여 학생들은 아래 QR 코드를 스캔하여 그룹에 가입하시기 바랍니다.

이 이벤트의 프로모션 및 등록, 이벤트 프로모션, 결과 발표 및 보상 분배에 대한 자세한 내용은 시간에 맞춰 "산동대학교 토토 판매점" 공식 계정에 주목하시기 바랍니다.

상담 전화번호:69185

토토 판매점원 당위원회 토토 판매점원부

2022년 3월 28일